7 hábitos que você precisa ter se quiser viver com saúde até os 80
Viver com saúde até os 80 anos é um objetivo alcançável através de escolhas conscientes e hábitos saudáveis. Estudos na ...
Tag: Longevidade
Quer viver por mais tempo e com saúde? Siga estas regras simples contra o envelhecimento
Durante milênios, a humanidade tentou burlar a morte. Mas, nas últimas quatro décadas, essa obsessão pela juventude eterna ganhou um ...
O lanche simples que pode aumentar sua expectativa de vida
O pesquisador Dan Buettner dedicou anos estudando as zonas azuis, áreas do mundo onde as pessoas não só vivem mais ...
Entenda como a atividade física impacta na longevidade em todas as idades
A prática regular de atividade física é amplamente reconhecida como um componente essencial para a manutenção da saúde e da ...
Adote os hábitos das zonas azuis e transforme sua saúde para a longevidade
Em algumas partes do mundo, existem comunidades onde a expectativa de vida ultraa a média global de forma notável. Conhecidas ...
Beber uma taça de vinho ao dia pode aumentar sua longevidade!
O vinho, uma das bebidas mais antigas da humanidade, tem sido apreciado ao longo dos séculos não apenas por seu ...
Como evitar envelhecimento precoce? Cientista explica hábitos essenciais
Eric Verdin, diretor do Buck Institute for Aging Research, tem se destacado por sua abordagem inovadora e disciplinada para o ...
O que acontece quando a busca pela imortalidade desafia os limites da humanidade?
O documentário "O Homem que Quer Viver Para Sempre", da Netflix, trouxe à tona a jornada de Bryan Johnson em ...
Quem é o brasileiro que recebe aposentadoria há mais tempo no país?
A história de João Marinho Neto, um cearense de 112 anos, destaca-se no cenário brasileiro como a do aposentado mais ...
Do que os brasileiros são capazes? Confira!
O Brasil é conhecido por suas incríveis conquistas e isso é amplamente comprovado por uma série de recordes reconhecidos pelo ...